استفاده از روش‌های زیر هم می‌تواند به پزشک در تشخیص علت سردرد کمک کند:
پیاده روی و ورزش سبک روزی نیم ساعت و اجتناب از فعالیت‌های شدید و سخت بدنی
معجزات ختم ذکر یا رئوف یا رحیم برای حاجت گرفتن، ازدواج و محبت
انجام حرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی می تواند به کاهش سردرد کمک کند.
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش می‌دهد؟ مصرف غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزی‌های تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک می‌کند.
درد پشت سر، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. سر درد ممکن است ناشی از یک آسیب جزئی بوده و یا می تواند از علائم وجود مشکلات و بیماری های دیگری باشد.
کم‌آبی بدن می‌تواند باعث افزایش دفعات ابتلا به سردرد شود. نوشیدن روزانه حداقل ۸ لیوان آب به پیشگیری از سردرد کمک می‌کند.
مضرات ویپ، پاد و سیگار الکترونیکی؛ بی ضرر یا خطرناک‌تر انواع سردرد و علت آن از حد انتظار؟
داروهای ضد افسردگی را حتما زیر نظر پزشک متخصص مصرف کنید و از مصرف خودسرانهی آنها بپرهیزید.
در علم پزشکی ممکن است یک داروی خاص برای درمان چند بیماری مختلف کاربرد داشته باشد.
سردردهای هورمونی و میگرن پریودی شایع‌ترین انواع سردرد پریودی هستند.
روش‌های درمان سردرد که پس از معاینه و با توجه به نوع و شدت سردرد می‌توان استفاده نمود شامل موارد زیر است:
اگرچه در بیشتر موارد سردرد بی‌خطر است، اما این احتمال وجود دارد که با یک بیماری جدی و وضعیت اورژانسی مرتبط باشد. اگر مطمئن نیستید که سردرد شما جدی و خطرناک است یا خیر، حتماً در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
قرص های مسکن دیرتر از سایر اشکال دارویی آن جذب می شوند. برای تاثیر سریع تر دارو، می توانید از مسکن های تزریقی استفاده کنید.